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魚たべてないのに体が生臭い…。それもしかして『魚臭症』って病気かも?

更新日:2016/01/01

…オレ、生臭くないかな

私たちが食事でとった食べ物が、小腸に達して腸内細菌によって分解されると、「トリメチルアミン」という魚のような臭いの悪臭物質が発生します。

通常であれば、この臭い物質は肝臓で分解されるのですが、分解酵素が作用せず、体内に残ってしまうと、血液中に取り込まれて全身を巡り、汗や尿、呼気に混じって排出され、魚臭い臭いがするようになります。

体臭が魚臭いと感じたら、「魚臭症」の可能性が考えられます。魚臭症は、トリメチルアミン尿症とも呼ばれ、代謝異常の病気のひとつです。

体臭って…気になりますよね

魚臭いのも嫌ですが、他の体臭も嫌ですね。体臭に関しては下のリンクが詳しいので、まずは体臭に関して学びましょう。

体臭とは
 

体臭が原因で考えられる病気とは

一体なんで…何が原因なんだ

魚臭症になってしまう原因は、トリメチルアミンを無臭化する酵素が遺伝的に欠如している先天性の場合と、肝機能障害や肝機能の低下などにより、酵素の作用が後天的に低くなっている場合の2パターンありますが、基本的には先天的な遺伝による病気だと考えられています。

この臭い、何とかできないの?!

魚臭症は非常に珍しい病気なので、残念ながら現在のところ治療法が、まだ確立されていません。しかし食事療法によって、臭いを軽減できることがわかってきています。その方法とは、トリメチルアミンの元となる「コリン」「レシチン」「トリメチルアミンオキシド」などを含む食品の摂取を制限することです。

コリン

卵、肉類(加工肉やレバー)、豆類(エンドウ豆、そら豆、ピーナッツ、大豆製品など)、アブラナ科の野菜(芽キャベツ、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワーなど)、なたね製品などに多く含まれています。

レシチン

卵黄や大豆、ナッツ、ごま油、コーン油、小魚やウナギなどに多く含まれています。 またサプリメントとしても市販されています。

トリメチルアミンオキシド

海水魚、サメ、エイ、軟体動物(イカやタコ)、甲殻類(エビ、カニ)などに多く含まれています。淡水魚はトリメチルアミンオキシドの含有量が低いようです。

治療はできないの?

魚臭症は、まだまだ知名度が低い病気のため、一般の病院では診断できない場合もあるようです。なかなか正体不明の病気ですが、下のリンク先に魚臭症を研究している先生がいらっしゃるので、そちらの研究データを参照してみるとよいでしょう。

体臭が原因で考えられる病気(10)魚臭症
 

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