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Q10、カサカサ肌の彼氏に、どのようなアドバイスをしますか?

食生活を整えることですねー。男の人って、油っこいラーメンとか、お肉とか大好きじゃないですか。そういうものを食べるのはダメとは言いませんが、ちゃんとサラダとかも食べて、栄養バランスが整った食事をしてほしいと思います。

食生活を整えるなら、一番いいのは家でつくることですね。自分で作ったほうが家計にもやさしいですし、外食ばっかりだと、どうしても栄養が偏っちゃいますからねー。自分でつくれば栄養バランスもしっかり考えれるし、料理のできる男の人ってモテると思うし、一石二鳥だと思います(笑)!

食事も大切ですけど、保湿も同じくらい大切だと思います。化粧水で肌に水分補給するのと一緒に、保湿クリームとかオイルで油分も補給するといいですよ。乾燥肌の人は、肌から出る皮脂が足りてないですからね。でも、塗りすぎると今度はニキビになっちゃうので、あせらず少しずつ改善するように心がけてくださいね!

みなみ

男のカサカサ肌は、どうやったら治ると思いますか?

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