Q9.肌の悩みを抱える男性に一言！

私もどちらかと言うと乾燥肌で、ずっと悩んでいたんです。冬なんかは本当に肌が赤くガサガサになっちゃって本当にイヤでした。お医者さんに診てもらったりしてもなかなかよくならなかったんですけど、最近いい化粧水に出会って、それからは調子いいですね。もう手放せない！って感じです（笑）。

乾燥肌は、「保湿」が一番重要なんです。お風呂に毎日入ってれば大丈夫だと思ってる人もいるかもしれないけど、ただ単に肌に水をつけてるだけじゃダメなんです。乾燥肌の人は肌の水分がすぐに蒸発しちゃうから、お風呂あがりの保湿が大切。自分に合った化粧水を探して、ケチらず使うのがポイントですね！

あと、私の場合は食生活も乾燥の原因でした。学生の時は一人暮らしで、どうしても偏った食生活になっちゃってたんですよ。社会人になってから、野菜をきちんと食べるようにしたらお肌の調子もよくなりました。乾燥肌は、「保湿」をしっかりすることと「食生活」を整えること！これでよくなりますから、試してみてください。