ニキビのスキンケア
"ニキビ予防は他の肌トラブルにも効果的。ニキビなどの肌トラブルに悩まされないために、普段からのケアを心掛けましょう。正しい洗顔と保湿を行い、睡眠不足や食事の栄養バランスにも注意しましょう。"
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ニキビに効く化粧品！美白効果もある「ビタミンC誘導体」
肌に良いとされるビタミンCはニキビにも効きますが、肌への浸透がよりすぐれているビタミンC誘導体を使うと効果的です。ここではドクター監修の記事で、ビタミンC誘導体の特徴やニキビへの効果、おすすめの使い方について解説します。
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肌に吸収されやすい、ビタミンE誘導体配合の化粧品
ビタミンE誘導体は、抗酸化作用を持つビタミンEをより肌に浸透しやすくするために作られた化合物です。ここではドクター監修の記事で、ビタミンE誘導体の特長とニキビにもたらす効果について解説します。
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ニキビ対策に摂るといい栄養素は「ビタミンB群」
軽度なニキビであれば、食習慣を整えることで十分にケアすることができます。ここでは、ニキビケアに効果のあるビタミンB群の特徴、また、ビタミンB群を多く含んでいる食材やレシピをドクター監修の記事で紹介しています。
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自宅でもできる？ニキビの元を取る「面皰圧出」とは
面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）とは、ニキビの内部に詰まっている膿や角質などを専用器具で押し出す治療法です。ここではドクター監修の記事で、面皰圧出による治療方法とメリットおよびリスクについて解説します。
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