脂性肌ってどんな肌？

肌は、肌表面の皮脂と水分の量によって、一般的に「普通肌」「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」という4つのタイプに分けることができます。

このうち脂性肌とは、皮脂が過剰に分泌されている肌のこと。脂性肌の人は、顔が全体的に脂っぽく、べたつきやすいという特徴がありますが、特に、鼻や額といった「Tゾーン」がテカりがちです。

また、皮脂は毛穴の奥から分泌されるので、毛穴の開きや詰まりが目立ったり、ニキビができやすかったりするのも、脂性肌の特徴です。

勝手に脂性肌だと決めつけていませんか？ 

皮脂の分泌には、男性ホルモンが影響しているので、一般的に男性は、女性に比べて、脂性肌になりやすい傾向があります。しかし、自分で脂性肌だと勝手に思い込んでいるだけで、実は、べたつきやすい部分と、乾燥している部分が混合している「混合肌」だったりする場合もあります。

そこで今回は、肌質に合った正しいお手入れ方法をしていくために、脂性肌がどうかをチェックする方法をご紹介していきましょう。

脂性肌のチェック方法

脂性肌かどうかは、朝、洗顔をしたあとの肌の状態から判断することができます。いつも通りに洗顔をしたあと、化粧水や乳液などを何もつけず、20〜30分ほど放置してみましょう。

洗顔をしたあとに、何もつけずにいると、肌がつっぱってくるものですが、脂性肌の人は、20分以内につっぱり感がなくなります。そして、鏡で顔を確認してみると、テカりがあるなど、脂が浮き出てきているのが特徴です。

一方、混合肌の人の場合は、Tゾーンなどは脂っぽくなりますが、目元や口元、頬などは、カサついています。また20分程度では、肌のつっぱり感も、完全には消えません。

脂性肌のお手入れとは？

皮脂の分泌が多い脂性肌の人は、余分な皮脂が肌に残って酸化しないように、ていねいに洗顔をし、肌を清潔に保つように心がけましょう。

ただし、洗浄力の強過ぎる洗顔料を使ったり、ゴシゴシこすって顔を洗うと、皮脂を落とし過ぎてしまい、それを補うために、かえって皮脂の分泌が過剰になりやすいので注意しましょう。

また、脂性肌の人は、肌がべたつきやすいので、化粧水や乳液を使わなくてもいいと考えがちですが、それは大きな間違いです。保湿ケアを怠ると、肌の水分量が減り、皮脂が余計に分泌されるようになります。そんなことにならないように、さっぱりタイプの化粧水や乳液で、きちんと保湿ケアを行いましょう。