内容が最新ではない可能性がございますので予めご了承ください。
「オナ禁」は健康に悪い!?あなたに必要な射精の回数と計算方法
生殖活動は生物にとって最も重要、かつ根源的な行為です。男性の場合、射精を行わない状態が続くと老化が進み、精力はどんどん低下していきます。また、射精回数と前立腺がんの発生率には強い因果関係があり、射精回数が少ない男性ほど前立腺がんを発症しやすいという研究結果が発表されています。
生殖活動は生物にとって最も重要、かつ根源的な行為です。男性の場合、射精を行わない状態が続くと老化が進み、精力はどんどん低下していきます。また、射精回数と前立腺がんの発生率には強い因果関係があり、射精回数が少ない男性ほど前立腺がんを発症しやすいという研究結果が発表されています。
それでは、最低どのくらい射精をすると、前立せんがんなどの病気や老化の予防に効果的なのでしょうか。
年代別の必要な射精回数と計算方法
あくまでも目安のひとつですが、病気や老化を予防するのに必要な射精の回数は、以下ように計算することができるといわれています。
・年齢の10の位 × 9 を計算し、この数字の10の位×10日間の間に、1の位の回数の射精が必要
例えば、20代の場合、「2×9=18」で、10日間に8回は射精が必要ということになります。20代~50代のそれぞれで必要な射精回数の一覧は以下の通りです。
・20代:10日間に8回
・30代:20日間に7回
・40代:30日間に6回
・50代:40日間に5回
週に5回の射精で前立腺がんの発症率が3分の1に!?
メルボルンの「ビクトリア州がん協会」のグラハム・ジレス博士などの研究グループが前立腺ガンと性生活に関して行った調査によると、週に5回以上射精していた男性は、前立腺ガンを発症する確率が3分の1にまで減少するとのことです。
前立腺は、「前立腺液」といわれる精液の材料を生成したり、精子へ栄養を運搬するなどの働きをしています。射精回数が少ないと、前立腺が衰え、ガンが発生しやすくなってしまいます。そのため、射精回数が多いほど、前立腺が活発に働き、病気を予防できるそうです。
射精回数が少ないと、ED(勃起不全)になることも!
インターネット上では、「オナ禁」(自慰行為をしない)することで様々なメリットがあると謳われています。しかし、性行為をしない場合、自慰行為も止めてしまうと射精回数が減り、健康や男性機能に悪影響を与えることがあります。
精子の生成が活発な若い間は、性行為や自慰行為をしなくとも、夢精などによって自然に射精が行われます。しかし、歳を重ねると、意識的に射精をしないと、自然には射精しなくなってしまいます。射精をしない状態が続けば、上述の通り精力が衰えるので、徐々に勃起力なども低下していきます。そうすると、最後にはED(勃起不全)になってしまう危険性もあります。
「相手がいない」「疲れやストレスでそんな気になれない」「もう若くないし」などと思う方も多いと思いますが、病気を防ぐためにも、上記の射精回数の目安くらいは射精するように努力してみてはいかがでしょうか。
オススメ記事
-
学校では教えてくれない【恋愛】に対する考え
学校では国語・数学といった科目はあっても、恋愛という科目はありません。なので、恋愛について知らないまま社会に出る方も少なくないと思います。そんな人たちの為に私が思う正しい恋愛に対する考えを記載しています。
-
【忘れると大惨事】脳の構造により、女は「記念日」を忘れない!
女性が大切にするのが「記念日」の存在。カップルはもちろん、結婚してからも女性は特別な日付を驚くほど覚えているものです。うっかり記念日を忘れていて女性を怒らせてしまった…そんな経験がある男性も少なくないのではないでしょうか。
-
むやみに【モテテク】を披露しても嫌われるだけ!重要なのは使う【タイミング】。それっていつ?
雑誌やネット上には、「女の子にモテるためのテクニック」の情報があふれています。しかし、ほとんどの場合がお互い第一印象でかなりいい印象を持っていたか、かなり親密になった二人に向けたもの。よく女子がされたら嬉しいと言われる“頭ポンポン”だって、初対面の親しくもない人にやられたら引いてしまうんです。モテテクを使うなら、相手との距離感とタイミングをちゃんと見極めなければいけません。
-
10代から年上の男性と付き合うと変化しやすい? 男性の趣味に合わせる理由は
10代から恋愛をすることはいいのですが、年上の方と付き合うと自分に変化が出やすく、場合によっては派手なイメチェンをして大きく変化することがあります。大丈夫なのかをよく考えてください。
-
【男と女】は近くに居ると不倫が避けられないもの?
田舎で静かに暮らしていた40歳過ぎの美人妻が、小遣い稼ぎで、初めて町工場の事務員として働き始めました。それまで働いたことがない、しっかりした家の奥さんでしたが、そこで思わぬ不倫が起こってしまいました。
-
付き合ってすぐの遠距離恋愛。不安とさみしさの中で喧嘩の増える二人の未来は!?
恋愛の一番楽しい時期、告白直後から遠距離恋愛をすることになってしまった二人。浮気の不安と常に感じるさみしさの中で、どんどん喧嘩が増えていきます。ついには携帯電話の電源を切ってしまう彼。二人に未来はないのでしょうか。
-
男と女が【浮気したくなる瞬間】
自分が浮気をされたら嫌なのは男も女も一緒ですが、なぜか浮気をしたくなる衝動にかられることもありますよね。後悔することがわかっていてもなぜか浮気をしてしまう、そんな心理になるときとはどんなときなのでしょうか?
-
追いかける恋愛は、高確率で不幸が待っているって本当?
追いかける恋愛は楽しいのですが、女性は愛される恋愛をした方が良いです。恋愛の先に結婚を考えているなら、結婚は男性がひっぱっていくものだからです。追いかけない恋愛のコツを挙げていきます。
スキンケア基礎講座
- ED
- ED
- うつ・ストレス・不眠
- ダイエット
- ニュース
- インタビュー
- トピックス
- メンズライフコンテンツ
- ヒゲ
- ヒゲ剃り
- ヒゲ剃りアイテム
- メンズライフ
- タイアップ一覧
- タイアップ一覧
- ワキガ・体臭・ニオイ
- 包茎
- 審美歯科
- 早漏
- 汗の悩み
- 多汗症
- 男のスキンケア講座
- シャンプー
- メンズコスメの基本
- 保湿
- 洗顔
- 紫外線対策(UV対策)
- 男の美容悩み
- 男の肌トラブル
- 美容整形
- 肌タイプ
- 脱毛
- 頭皮ケア
- 髪の悩み
- 髪をつくる
- 髪を生やす