内容が最新ではない可能性がございますので予めご了承ください。
男の乾燥肌の改善方法
乾燥肌は放っておくと、どんどん乾燥が進み肌のカサつきだけにとどまらず、様々なトラブルの要因になりますので、諦めずに早めのケアをすることが大切です。そこで今回は、乾燥肌の改善方法をご紹介していきます。
乾燥肌は早めのケアを
男性は女性ほど美容に関心がないものですが、それでも肌の乾燥を気にしている人は多いのではないでしょうか。
乾燥肌とは、肌の表面にある角質層内の水分量が低下した肌のこと。そのまま放っておくとさらに乾燥が進み、肌のカサつきだけでなく白い粉をふいたようになったり、かゆみを伴ったり、シワが増えたりもしますのでなるべく早くケアをすることが大切です。
そこで今回は、乾燥肌の改善方法について解説していきます。
洗顔後はしっかり保湿しよう
男性の肌が乾燥してしまう1番の原因は、スキンケアを疎かにしてしまいがちなことです。
なかでも特に多いのが洗顔後の保湿ケア不足。「顔を洗った後は、化粧水をつけておけば大丈夫」と思っている方もたくさんいるかもしれませんが、化粧水だけでは蒸発してしまうのであまり効果が期待できません。
洗顔後のスキンケアの最後には、必ず乳液やクリームの油分で肌にフタをして潤い成分を肌にしっかりと閉じ込めるようにしましょう。
ひげ剃りにも気をつけよう
ひげ剃りは男性にとって毎日欠かせない身だしなみの1つですが、カミソリを使ったひげ剃りは肌を乾燥させやすいので注意が必要です。
なぜならば、カミソリでのひげ剃りは刃を直接肌に当てて剃るので、ヒゲと一緒に角質層も削り取られてしまうからです。肌への負担を少しでも軽くするために切れ味の良い刃を使い、軽く滑らせるように優しくシェービングしましょう。
また、シェービングフォームやローションなどを使うことも大切です。ただしアルコール成分は肌を乾燥させてしまうので、ノンアルコールで低刺激のものを使いましょう。そしてひげ剃りの後もそのままにせず、化粧水や乳液を使ってしっかり保湿することが大切です。
その他にも睡眠不足やストレス、喫煙などの生活習慣や偏った食生活なども乾燥肌の原因になりますから、これらの習慣を見直すこともオススメします。
オススメ記事
-
印象が変わる!頬の乾燥の予防・対策
頬の乾燥が進むと、カサつくだけでなく、毛穴が目立ったり、赤みを帯びたりすることがあります。そもそもなぜ、頬は乾燥しやすいのでしょうか。今回は、その理由をご紹介していきます。
-
乾燥肌におすすめの保湿クリームは?
肌のつっぱりやカサつきが気になる乾燥肌の予防、改善には、保湿ケアが欠かせません。今回は、その保湿ケアの仕上げに使うクリームの選び方やつけ方を、ドクター監修のもと、ご紹介します。正しい知識をつけて肌にうるおいを保ちましょう。
-
乾燥から肌を守る!スーパーヒアルロン酸の効果とは
乾燥肌から肌を守る保湿成分といえば、高い水分保持力を持つヒアルロン酸がありますが、その効果をさらに高めた「スーパーヒアルロン酸」というものがあるのをご存知でしょうか。今回は、このスーパーヒアルロン酸の特徴や効果についてお話していきます。
-
乾燥肌にいい食べ物
乾燥肌の改善にはスキンケア用品を使った保湿ケアが欠かせませんが、食生活を見直して、身体の内側からアプローチをしていくことも大切です。そこで今回は、乾燥肌の方にぜひ積極的に摂っていただきたい栄養素や食材をご紹介していきます。
-
冬にオススメ!乾燥肌に有効な漢方とは
肌のかさつきというと、ついスキンケアにばかり目がいきがちですが、漢方薬を使って、体の内側から根本的に治していくという手段もあります。そこで今回は、乾燥肌に有効な漢方についてご紹介していきます。
-
乾燥肌の対策
乾燥肌の原因は、間違った洗顔・間違った保湿ケア・乱れた生活習慣によるものです。なかでも、今回は意外と見落としがちな手軽にできる乾燥肌の対策方法をご紹介します。できることは毎日の習慣に取り入れて、乾燥肌を改善させましょう。
-
乾燥肌で、かゆみが出た場合の対処法
乾燥肌になったら、肌を掻かないことが大切です。しかし、なにもケアをせずに、かゆみを我慢するのは難しいところ。「肌への保湿」「体の血行」「塗り薬」に着目して、かゆみの対処法をご紹介します。
-
乾燥肌を皮膚科で治療する
セルフケアで乾燥肌が治らない場合は、皮膚科で診療を受け、プロに肌状態を見極めてもらいましょう。重度の乾燥肌であったり、アトピー肌であったりする可能性があります。また、自宅でのスキンケア方法が間違っていないかを、診てもらいましょう。
スキンケア基礎講座
- ED
- ED
- うつ・ストレス・不眠
- ダイエット
- ニュース
- インタビュー
- トピックス
- メンズライフコンテンツ
- ヒゲ
- ヒゲ剃り
- ヒゲ剃りアイテム
- メンズライフ
- タイアップ一覧
- タイアップ一覧
- ワキガ・体臭・ニオイ
- 包茎
- 審美歯科
- 早漏
- 汗の悩み
- 多汗症
- 男のスキンケア講座
- シャンプー
- メンズコスメの基本
- 保湿
- 洗顔
- 紫外線対策(UV対策)
- 男の美容悩み
- 男の肌トラブル
- 美容整形
- 肌タイプ
- 脱毛
- 頭皮ケア
- 髪の悩み
- 髪をつくる
- 髪を生やす