朝はぬるま湯で洗うだけに
肌の乾燥がひどくなると、カサつきだけにとどまらず粉をふいたようになったり、皮がめくれてきたりしますね。今回は、そんなひどい乾燥肌に困っている方のためのスキンケア方法をご紹介します。
男性の肌が乾燥する原因の1つに、間違った洗顔方法による皮脂の落とし過ぎがあります。毎日の洗顔で肌の汚れをきちんと落とすことは肌を健やかに保つために欠かせませんが、洗い過ぎて肌を保護するための皮脂まで落としてしまうと肌が乾燥するのです。
洗顔料を使った洗顔は朝と夜の2回行うのが基本ですが、ひどく肌が乾燥している時は、朝はぬるま湯で優しく洗うだけにして、洗顔料は夜のみ使うのがオススメです。洗い方はあくまでも丁寧に優しく。ゴシゴシ強く擦ったり、洗浄力や刺激の強すぎる洗顔料を使うのはNGです。
乾燥肌の救世主はセラミド配合美容液
乾燥肌の改善には保湿ケアも大切ですが、乾燥がひどい時にオススメしたいのがセラミド配合の美容液です。
肌の乾燥とは、肌表面の角質層という薄い膜の水分量が落ちていることを言います。この角質層の水分を守っているのがセラミドなどの角質細胞間脂質、皮脂、天然保湿因子で、なかでもセラミドなどの角質細胞間脂質の役割が80%にも及びます。
つまり、肌の水分を守る最大の鍵はセラミドが握っているということ。保湿ケアでセラミドを継続的に補えば、肌の水分量を増やし乾きにくい肌を作ることができます。
スキンケア用品には化粧水や乳液、クリームなどもありますが、美容液は成分がぎゅっと凝縮されて作られているので、セラミドも美容液を使えば効率良く補うことができます。
どうしても乾燥肌が改善されない時は
正しいスキンケアを試してみても乾燥が改善しないという場合は、皮膚疾患など他にも原因がある場合があります。そういう時は自分だけで何とかしようとせず、皮膚科の先生に相談するようにしましょう。
乾燥肌のケアの記事一覧
-
男の乾燥肌の改善方法
-
乾燥肌による湿疹の治療法
-
唇の乾燥を予防する方法
-
唇の乾燥対策
-
唇の乾燥には、はちみつがいい
-
ガサガサして気になる!まぶたの乾燥
-
乾燥肌に有効なワセリン。副作用とかないの?
-
乾燥肌対策!ワセリンは顔に塗っても大丈夫?
-
気になる手の乾燥の予防と対策
-
乾燥肌にニキビができてしまったら
-
乾燥肌にいい入浴剤とは
-
乾燥肌で、かゆみが出た場合の対処法
-
乾燥肌の赤みの改善方法
-
オイルで乾燥肌が改善する
-
肘の乾燥の原因と改善方法
-
かかとの乾燥の原因と改善方法
-
冬にオススメ!乾燥肌に有効な漢方とは
-
印象が変わる!頬の乾燥の予防・対策
-
意外と見られている口元の乾燥対策
-
なんとかならない?目の周りの乾燥対策
-
ケアが大変!顔の乾燥の原因と対策
-
乾燥から肌を守る!スーパーヒアルロン酸の効果とは
-
乾燥肌向けのボディクリームは?
-
乾燥肌にオススメのヒアルロン酸入り化粧水
-
男の乾燥肌のケア方法
-
乾燥肌を皮膚科で治療する
-
乾燥肌の対策
-
男の乾燥肌にいいパックとは
-
男性の乾燥肌の特徴や、化粧水の正しい選び方や付け方
-
乾燥肌におすすめの保湿クリームは?
-
乾燥肌のための洗顔
-
乾燥肌のための保湿
-
乾燥肌にいい食べ物
-
ワセリンで乾燥肌は改善できる?
-
乾燥肌におすすめ!ワセリンの保湿効果とは
-
乾燥によるシワの改善方法